Влияние употребления темного шоколада на показатели крови у здоровых взрослых людей
The Effect of Dark Chocolate Consumption on Blood Parameters in Healthy Adult Individuals
Eastern Mediterranean University, Kübra Küçükyılmaz
Аннотация (перевод)
У здоровых людей было исследовано влияние регулярного употребления темного шоколада в течение 4 недель на такие показатели липидного профиля крови, как уровни общего холестерина, холестерина ЛПНП, холестерина ЛПВП и триглицеридов, а также на уровень глюкозы в крови натощак, уровни HbA1c, СРБ и артериальное давление. Недавние исследования показали, что употребление темного шоколада может оказывать положительное влияние на маркеры сердечно-сосудистого риска. Целью данного исследования является изучение влияния регулярного употребления темного шоколада (36 г/день) на биохимические показатели крови у здоровых людей. В общей сложности 37 здоровых человек завершили исследование, проведенное в этом направлении. Участники были случайным образом разделены на две группы: группу темного шоколада (n=17) и контрольную группу (n=20). В то время как группа темного шоколада употребляла 36 г/день (400 мг/день флаванолов) темного шоколада в течение 4 недель, контрольная группа не получала никаких вмешательств. В конце исследования были оценены антропометрические показатели участников. Были исследованы липидный профиль крови, уровень глюкозы в крови натощак, уровни HbA1c, СРБ, а также показатели систолического и диастолического артериального давления.
Оригинальная аннотация
In healthy individuals, the effect of regular dark chocolate consumption for 4 weeks on blood lipid parameters such as; total cholesterol, LDL cholesterol, HDL cholesterol and triglyceride levels, in addition to fasting blood glucose, HbA1c, CRP levels and blood pressure was investigated. Recent studies have shown that dark chocolate consumption may have a positive effect on cardiovascular risk markers.The aim of this study is to investigate the effect of regular consumption of dark chocolate (36 g/day) on biochemical blood parameters in healthy individuals. A total of 37 healthy individuals completed the study conducted in this direction. Participants were randomly divided into two groups as dark chocolate group (n=17) and control group (n=20). While the dark chocolate group consumed 36 g/day (400 mg/day flavanol) dark chocolate for 4 weeks, the control group did not receive any intervention. At the end of the study, the anthropometric measurements of the individuals were evaluated. Blood lipid profile, fasting blood glucose, HbA1c, CRP levels, systolic blood pressure and diastolic blood pressure measurements were investigated.
Идентификаторы
Canonical: https://research.holos.house/w/e0cf64a6-80aa-4a8d-86c9-2edf44f17ffe